Réussir à arrêter avec une aide supplémentaire

L'arrêt immédiat ne convient pas à tout le monde. Certains préfèrent la méthode progressive: ils se fixent une date d'arrêt et remplacent certaines cigarettes de la journée par des médicaments; gommes à mâcher, inhalateurs, spray ou comprimés à sucer. Vous augmentez vos chances de succès d’arrêt, en combinant un patch à la nicotine et un produit de substitution plus flexible. Demandez conseil à votre pharmacien Multipharma.

Pleisters

Patchs à la nicotine

Pour arrêter en toute sérénité.

Ces patchs libèrent de la nicotine tout au long de la journée. Ils constituent un bon soutien de base pour atténuer l’envie de cigarette.

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Méthodes flexibles

Op sommige momenten is de drang naar een sigaret sterker. Wanneer je met vrienden op een terrasje zit bijvoorbeeld, en iedereen steekt een sigaret op. Voor deze momenten is een flexible vorm ideaal.

Spray

Spray

Forme la plus rapide. Le spray fait disparaitre l'envie de fumer endéans la minute. Idéal pour les moments où vous avez une envie soudaine de cigarette.

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Kauwgom

Gomme à mâcher

A utiliser aux moments où vous avez envie: vous avez le besoin d'avoir quelque chose en bouche. Les gommes à mâcher à la nicotine sont disponibles sous différents goûts.

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Zuigtabletten

Comprimés à sucer

Il s’agit de comprimés à sucer discrets et pratiques, faciles à emporter dans votre voiture ou votre sac à main. Vous avez le besoin d'avoir quelque chose en bouche.

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Inhaler

Inhalateur

Lorsque le rituel main/bouche vous manque.

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